1940年代，晋察冀地区农民口中流传着一个神秘白毛女的传说，后来传说被多方润色，拍成了一部歌剧。

佃农杨白劳与女儿喜儿相依为命，然因生活所迫，杨白劳向恶霸地主黄世仁借了高利贷，之后外出逃债。后因无法抵债，杨白劳选择自杀，喜儿被抢进黄家受尽折磨，头发全白。

“白发三千丈，缘愁似个长。”

我国自古以来就有悲伤、焦虑和痛苦让人头发变白的典故，令人印象深刻。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。

今天，我们就用现代医学来解释，为什么压力会使头发变“白”！

压力使人“一夜白头”

我们的毛发都是从毛囊中生长出来的，决定毛发颜色的是黑素细胞干细胞，而头皮的毛囊中就有这种干细胞。

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毛囊中的一部分黑素细胞干细胞，会在生长期分化成黑素细胞，黑素细胞合成色素，为生长的头发增添颜色。

我们的压力主要来源于肾上腺和交感神经，由交感神经细胞高度支配。

当我们在应激或者压力状态下，会引起交感神经系统增加肾上腺素的释放，这种激素在应对压力时非常活跃，会导致黑素细胞干细胞过度反应，引起毛囊中黑素细胞干细胞过早耗竭。

说到这里，我们就明白了！由于黑素细胞干细胞的减少，也就无法转化充足的黑素细胞，无法给头发上色，头发就开始变浅或者变白。

“一夜白头”有可能恢复原状

“一夜白头”的说法虽然有些夸张，但是压力过大确实会导致头发快速变白。

尤其是当代青少年，“少白头”的情况屡见不鲜，这与学习压力大和焦虑息息相关。青少年要保持良好的心态，避免过度悲伤和精神紧张，注意合理饮食，膳食均衡，通过营养和情绪的调节，去改善头发。

经过众多科学研究人员的研究发现，超负荷的压力催生发白发，当压力缓解后白头发有可能再恢复原状。返回搜狐，查看更多